第14章 014记录
拥有幸运物的一天，感觉做什么都顺利。
第二天绿间就把电脑还给了青峰，让他帮忙把东西还给白鸟泉，附带的还有一盒十分精致的点心作为谢礼。
青峰把电脑还给了白鸟泉，连带着转达了绿间的谢意。最后的点心被白鸟泉当做零食和青峰还有黑子一起分享了。
“唔，没想到绿间这家伙的买的点心味道还不错哎。”
青峰一口一个点心，忍不住对绿间的点心大加赞赏，心里甚至忍不住开始盘算着要不要改天自己也借一次幸运物给他，到时候说不定还能吃到这样好吃的东西。
“心工坊的点心确实一流，不过就是有点小贵。”白鸟泉认出了点心盒上的标识，笑着说道。
黑子默默点点头，心工坊什么的，他完全不知道，不过对于篮球部首选里的绿间却多了一点认识。心里有些感叹，没想到绿间那样外表娴静的学生，居然是那种喜欢占卜，还带幸运物的家伙，真看不出来啊！
白鸟泉又拿了一块点心，慢条斯理的吃着，眼神落在自己的电脑上，想起了什么，突然问青峰道：“他是不是看的晨间占卜？”
青峰一愣，想了好一会儿，才犹豫的点点头，“好像是吧。”
“那个节目占卜很准的，喜欢这一类的话，我推荐这个。”白鸟泉咽下点心，嘴角露出一个古怪的浅笑，心里却有点复杂。
那节目可是福神的神庙女巫主持赞助的，一方面可以推销各种产品，包括自身的周边什么的，扩大知名度；另一方面就是可以收集信徒，这种人人家里都有电视，都看电视的机会，就是天然最好的接触方式。
唔，说起来，财神好像也有参一脚。
白鸟泉在心里打着转儿，但是表面上还是认真的吃着点心，一点都没露出来。
神明们力量的强弱大多跟信徒的多少有关，所以基本上每个人都是神明争抢信徒的资源，从某些人哪里听说曾经这个世界还发生过信仰战争，也不知道是不是真的。
实在是距离太久了，事实到底是什么样的已经不可考究了。
“行了，休息好了，哲我们继续训练吧。”青峰吃完最后的一点点心，喝了点水润了润喉咙，就拉着黑子继续训练了。
这边白鸟泉早就见怪不怪，已经能十分自然的去一旁的座位上，安静的坐着。不过，闲来无事，她便打开了电脑，看了下电量，还是满的，看来绿间昨天没有打开过电脑。
白鸟泉微微一笑，看着两人的训练，一边打开文档和秒表，一边记录着什么，手指飞快的在电脑键盘上划过。
那速度快的像是在弹钢琴一样，十分有韵律，又流畅，一点都没有停顿都没有。
黑子和青峰两人训练停顿的时候，偶尔看过来的目光都带着惊讶，但是也没多问，就继续训练了。
这边白鸟泉看着两人的动作，逐渐记下了两人犯错的地方，有了数据的支持，对于青峰的实力和黑子的实力有了更加明显的对比。
时间逐渐流逝，青峰和黑子的速度和力量逐渐减弱，疲惫对动作的影响更加明显，连带着两人犯错的地方也更加多。
“唔，果然还是基础差距太大，导致黑子的所有对策都不管用啊。”白鸟泉喃喃自语道。
这边的黑子和青峰两个人的动作逐渐停了下来，粗喘的气息在篮球场上响起。
两人汗流浃背，走了过来，随手拿起毛巾擦了擦。
“白鸟，你在做什么？”青峰挺好奇的，他在打球的时候无意间看过来的时候，都看到白鸟泉在噼里啪啦的按着键盘，那速度让他这个还没碰过电脑几次的家伙实在羡慕的紧。
黑子也挺好奇的，不过他并没有因此就去看白鸟泉的电脑上的内容，而是等着白鸟泉自己告诉他。
“记录你们刚才的训练，要看看吗？”白鸟泉把电脑屏幕稍稍拨了拨，好让两个人能更加方便的看到电脑屏幕。
“刚才的训练？”青峰脸上有些疑惑，和黑子两个一人一边，站到了白鸟泉的身后。
黑子仔细看着屏幕上的内容，越看越惊讶，青峰就不太喜欢这种文字方式的记录，看了一眼就觉得脑壳疼，有种被文字支配的感觉。
“这是……”黑子的语气带着惊讶，有些惊疑不定的看向白鸟泉。
白鸟泉点了点头，“刚才那段时间的训练，黑子你失误的次数18次，其中有9次是因为运球失误，然后被青峰给截了。”
“青峰的这种基础的失误就比较少了，只有3次。”
“另外投篮，黑子你总共大概有8次投篮的机会，但是只成功了1次，其他全都失败了。”
“青峰投篮的次数很多，但是投篮失误的次数只有2次，成功率将近百分之90。”
这还是青峰为了陪黑子训练，没怎么注重进攻的原因，如果认真起来，黑子大概连那8次投篮的机会都没有。
随着一项一项的数据被列出来，白鸟泉快速操作了一下，顿时一个又一个的曲线图在文档中出现，明显的曲线变化使得这些差距变得更加直观。
黑子大概知道自己和青峰的差距很大，但是远远没有数据给人的冲击力更大，肉眼可见的神情就萎靡了很多。
青峰也没想到这些数据整理出来的结果对比会这么大，他再怎么不喜欢看文档这些文字东西，但是表格的高矮差距还能知道的，也有些为黑子担忧生怕他被打击的不行。
“不过数据是数据，我们有了数据，现在所需要做的就是从这些数据中得出有用的信息，并进行针对性训练。”
白鸟泉下意识的点了点电脑边缘的外壳，敲了敲，“青峰目前的训练不错，暴露出来的问题不多，但是有几个地方需要注意一下。”
“第一点，就是这个地方。”白鸟泉站起身，在两人的不解的目光中摆出了一个姿势。
青峰有些摸不着头脑，疑惑的看向白鸟泉，问道：“这个姿势怎么了？”
黑子也看出了这个姿势的来源，“这个是先前青峰投篮之前的那个动作。”
“对，这个动作之后的投篮姿势，我建议你目前少做，或是最好不要做，这个姿势的动作对脚的负担很大，以你目前的脚踝没法承受，很容易造成受伤。”白鸟泉试着跳了跳，将之后的投篮动作大致复制了一下，形似，但是高度和力道完全不能和青峰比。
“脚踝受伤会造成什么后果，不用我说吧。”白鸟泉看向青峰的脚踝。
青峰挠了挠头，道：“哦，我当时只是下意识的就出了那个动作，没想那么多。既然这样，那以后我就尽量避免吧。”
这语气听起来十分犹豫，但也是实话，他打篮球从来都是随性而为，根本就没有什么固定姿势，每次都是想到什么就做什么，根本就没想太多。
白鸟泉也知道青峰的性子，其实仔细观察了之后她也才发现，青峰这个家伙的投篮动作在这短短的一段时间内基本上没有重复的。
“嗯，以后等你的身体更加结实了在做这个动作就没关系了。”白鸟泉说完，又继续说另一点，“第二点要注意的地方就是动作……”
就这样一、二、三的说完，青峰的眼睛早就变成了蚊香圈，转悠个不停，显然对于这些晕了。
白鸟泉看向黑子，见他的表情认真的模样，显然是连青峰的意见也听了进去，而不是事不关己的模样忽略过去了，这让她有些高兴。
“黑子你的问题就比较多了。”白鸟泉也不废话，直接开门见山，“基础和青峰的差距很大。”
她看了这么多次黑子的练习，以练习量来讲，黑子的强度已经足够了，但是不知道为什么，他的体质好像有些特殊，怎么也无法将那些练习量化为自身的力量。
用魔法来比喻的话，黑子就像是那种身体内有了个破洞的特殊体质，无论吸收多少魔力，到最后只是在身体里转了一圈，就会从洞里漏出去的体质，到最后增加的只有吸收魔力的经验。
这种体质真的很棘手啊！
白鸟泉忍不住在心里叹了口气，“黑子的大多数问题都是这个问题引起的。例如这里记录的，明明看破了青峰的假动作，却因为速度太慢错过了最好的时机，还有这里，同样也是因为速度太慢导致被青峰过掉没来得及断掉他的球。这里、这里、还有这里，基本上全都是因为这个问题。”
白鸟泉一口气指出了好多个地方，基本上都是因为速度太慢。
“黑子，你的眼力十分敏锐，基本上青峰百分之80的假动作你全都看穿了，对吧？”
黑子点点头。
青峰这边早有感觉，在比赛中的感觉可比白鸟泉这个旁观者敏锐多了。
“能看穿青峰的假动作，却因为速度太慢来不及，那不如提前一步行动。”白鸟泉说道。
这种情况放到战斗中也是可以的，提前一步看穿敌人的行动，并在最好的时机切断的行动。
“提前一步？”黑子若有所思。
“是的，你速度及不上青峰，但是眼力比青峰敏锐，利用这一点，提前一步、两步、甚至更多步预测青峰的动作，在最好的时机打断青峰的动作。这样一来，即使青峰比你的速度快，你也能比青峰更早。”
就像不会睡觉的正常的龟兔赛跑，终点是一样的，假如乌龟比兔子先跑很多米，只差一步就能到终点，这样的话，即使兔子速度再快，也不可能比乌龟更早到达终点。
“我试试。”黑子眼神一亮。
“基础方面，你的练习量已经足够多了，再增加的话，对身体反而是种负担，我就不提什么意见了，不过，关于其他方面倒是可以给一点意见。”白鸟泉说道：“对了，青峰也可以试试。”
“什么？”青峰立刻凑了上来期待的问道。
“黑子的体力不是不好嘛，根本无法坚持完一场篮球比赛，不如从别的地方试试。”白鸟泉顿了顿，才解开答案，“就是提高恢复力。”
“恢复力……”黑子和青峰两人低声沉吟。
“对，这样的话，黑子即使体力消耗完毕，也能在短时间内就重新上场。”白鸟泉笑着说道：“要试试吗？”
黑子眼神望向白鸟泉，眼神里带着期待。
“一般的做法有好几种，有多补充水分、喝能量饮料、冰浴、伸展运动等等，”白鸟泉将自己记得方法说了出来，“但是我想说的是按摩。”
“这么多？”黑子和青峰两人有些吃惊。
“冰浴是什么？”青峰有些不懂，他体力比较好，没有这方面的困扰，知道的就是伸展运动。
“就是让下半身浸泡冰水桶可有效加速恢复能力，大约8至10分钟的冰水浴就可降低因运动训练导致的肌肉发炎，并且泡冰水也能加速血液循环。”白鸟泉简单的解释了一下。
“你们想试试的话，我明天可以给你带过来试试，感觉很不错的哦！”白鸟泉的眼神带着戏谑，看向两人。“不过重点是我刚才说的按摩，我曾经和一个师傅学过这方面的技术，可以教给你们。”
“多谢了，请务必教我。”黑子微微低头，看向白鸟泉。
“不用那么客气。”白鸟泉无奈，黑子总是这么礼貌，“这个你们学会了之后，自己在家里也可以做，手按不到的地方可以让其他人帮忙。最好还是自己学会怎么按，这样随时都可以给你自己做。”
“好。”黑子点点头。
白鸟泉也不客气，很快就手把手的教了两人按摩的方法，在两人都确认学会了之后，白鸟泉才终于停下教学，各自回了各家。
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